皆さんこんにちは はむおまるです。 今回は プロテインを飲むメリットについて話そうと思います。 皆さんは、 プロテインと聞いてどういうイメージを持ちますか？ 上の写真の様にマッチョが飲むもの？ 筋肉増強剤？ 飲んだらすぐ太る？ 様々なイメージを持た…